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マイニチ歩コウ

自分の中から

水曜日は涼木ゆかこさんとのセッション。
東京駅近くのPAULで。
場の持つ力って大切だよね〜って話になって、
パン×解放感で選んだ場所。
ゆかこさんとのセッションは本当に前向きになる。そしてその質問力。
(まだ、もわもわっとした部分を味わっている最中。これがコーチングの醍醐味。)

ゆかこさんからは、こんな言葉を。
過去は材料、それがギフトになる瞬間がある


木曜日はママイキマスターのyukkie♪さんのワークショップ。

マイエッセンスを探そう、というテーマ。
ここでも出てきたのは「家族」だった。

yukkie♪からは、こんな言葉を。
過去はリソース、つまりは「たからもの」
あるのになかなか気付かないね、と。


その日は潜在意識から健在意識に
ぴん!と上がってきたものがあって、
あぁ、こういうのも体感なのかもと思ってみたり。
しかしyukkie♪さん、引き出し方が上手いですね。やられました。

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カフェのらでのランチ!美味しいものも、私の大好きなもの。

金曜日はのWoman's Visonさんをお招きして、
育休ママのためのワークショップ。

今、感じている不安を吐き出して、
そこからライフラインのワークをした。

これもね、心地のよい場所だった。

過去の駄目だった自分も含めて、今の自分を作っていることが振り返れて、
頑張り屋さんだったんだ、私、と少しずつかな、認められるようになってきて。
これからは頑張れない自分も認めてあげたいな、そんな気持ちに。



育休中にやりたかったことは、自分を見つめなおすこと。
家族とのこと、はたらくこと、そしてその根底にある生きること。
自分の中から、答えが出てきている。
すごいな、自分。頑張って見つめなおせているじゃん、って。

復帰後の自分を想像すると、きゅーっと心が縮むこともあるんだけれど、
一方で、大丈夫だよ、と言っている自分にも出会えたりする。

あと5ヶ月の育児休暇、その時、私は何を考えているんだろう。



by hasekei_kei | 2011-10-14 16:36 | jibun-migaki

日々のことを思うままにつづります。
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